2016-06-06から1日間の記事一覧

FB、twitterにも出しましたが、朝型かどうかは遺伝子によって決まるらしいです。1朝型の人は5種類の遺伝子変異との明確な関連があったそうです。朝型の人は不眠症やうつ病になりにくく、BMIも低い傾向があるそうです。朝起きることができなくても遺伝子のせ…